Tengo un alumno con TDAH, ¿¿qué hago??

Seguramente, muchos docentes se han hecho esta pregunta a lo largo de sus carreras. Si en esta ocasión te han informado a ti de que tendrás un alumno con TDAH en tu clase, o es tu hijo o hija quien padece este trastorno, lo primero que tienes que hacer es tranquilizarte. 

Ahora déjame que te ayude a saber un poco más del tema.

El TDAH es uno de los trastornos más diagnosticados actualmente en alumnos que cursan la enseñanza obligatoria en el periodo de Educación Primaria en España. Según el DSM-V, se estima que entre un 3% y un 5% de los niños en edad escolar presentan este trastorno, que se caracteriza por la inatención, la desorganización, la impulsividad y el nerviosismo de aquel que lo presenta. (APA, 2014). No obstante, a pesar de que el diagnóstico es tarea de los profesionales del ámbito sanitario, es en el sistema educativo donde las características negativas del TDAH están más presentes. 

Según la Fundación CADAH (2009, p.11) un 20% de los alumnos con TDAH presentan dificultades en el desarrollo de habilidades de competencias básicas como son la lectura, la escritura y las matemáticas por lo que los docentes debemos tener paciencia y atender de manera individualizada las necesidades de estos alumnos.

Actualmente se desconoce con exactitud las causas del TDAH, si bien, se sabe que “es un trastorno neurobiológico heterogéneo complejo, que no se explica por una única causa, sino por un conjunto de condiciones genéticas en relación con otros factores ambientales” (Fernández et al, 2015)

Además, aproximadamente el 44% de los niños con TDAH presentan al menos un trastorno comórbido (Barkley, citado en Korzeniowsk, 2008, p.66). Entre los más frecuentes, y que puedan ser altamente significativos en la vida social y escolar de los alumnos, encontramos:

• ·         Trastorno de Conducta o Trastornos Disruptivos
• ·         Trastorno Oposicionista Desafiante
• ·         Trastorno de Ansiedad
• ·         Trastorno del Estado de Ánimo (Depresión)
• ·         Trastorno del Neurodesarrollo (Síndrome de Tourret)
• ·         Trastornos del Aprendizaje (Dislexia, Discalculia, Disgrafia)
• ·         Trastornos del Lenguaje Oral (Disfemia, Taquifemia, Dislalia)

Por otro lado, el TDAH es uno de los trastornos que más suele afectar en la vida familiar ya que, por lo general, “compromete el bienestar psicológico y emocional de padres e hijos” (Korzeiowsk, 2008, p.66) y tiene un impacto negativo en la vida social de los familiares, en sus sentimientos y actitudes, en la relación matrimonial y en la convivencia entre iguales y hermanos (García, Jara, Miranda, Presentación, y Siegenthaler, 2006, p. 140). 

El impacto en el funcionamiento interno de las familias será mayor si no reciben la información y formación necesaria, recursos adecuados para poner en práctica con su hijo, y recursos que les sirvan también para desarrollar sus habilidades intrapersonales y puedan regular todas las emociones que puedan experimentar (ira, frustración, tristeza, desesperación, ansiedad, miedo, cansancio, rabia, etc.), además de culpa, un sentido pobre de competencia parental y baja autoestima (Anastopoulos, Smith, Wein, citado en Korzeniowsk, 2008, p.66). 

Es por este motivo que en el presente blog exponemos una propuesta de intervención que sirve tanto a padres como a maestros y con las que se pretende alcanzar los siguientes objetivos:

• Reducir la tensión muscular y síntomas consecuentes del nerviosismo (mover en exceso los pies y las manos, retorcerse en la silla u otros tics) a través de la relajación.
• Desarrollar la atención, la autodisciplina y el autocontrol.
• Desarrollar la capacidad de concentración trabajando con posturas corporales de una manera lúdica.
• Ayudar a la automatización de conductas a través del establecimiento de rutinas repetitivas y sistemáticas.
• Aumentar la confianza y mejorar la autoestima de los niños enseñándoles los principios del autoconocimiento y la consecuente autoaceptación.
• Desarrollar habilidades sociales mediante el reconocimiento las emociones propias y la empatización con los demás.
• Dar recursos que sirvan a padres e hijos para relajarse y reducir el estrés. 
• Mejorar la relación entre padres e hijos con TDAH.

Aunque las intervenciones están pensadas para niñxos con TDAH, estoy segura de que los beneficios del yoga sirven para cualquiera. Anímate a probarlo con tus alumnxs/hijxs!

Si quieres conocer más acerca del TDAH, te recomiendo que visites esta página.

Fuentes:
APA, American Psychiatric Assotiation (2014). Manual diagóstico y estadístico de los trastornos mentales. (DSM-5). Barcelona, España: Medical Paramericana. 

Fernández, M.L., García, I., González, C., Gonzálvez, C., Menchén, M., Navarro, I., Sempere, M.L., Vicent, M.  (julio, 2015). Consecuencias conductuales derivadas del proceso atencional en el aula de aprendizaje: propuestas de detección. Comunicación presentada en XIII Jornadas de Redes de Investigación en Docencia Universitaria, Alicante, España.

Fundación Cantabria ayuda al Déficit de Atención e Hiperactividad (Ed.). (2009). TDAH en el aula: Guía para docentes. Cantabria, España: Imprenta Cervantina, S.L.

García, R., Jara, P., Miranda, A., Presentación, M.J., Siegenthaler, R. (2006). Impacto familiar de los niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad subtipo combinado: efecto de los problemas de conducta asociados. Revista neurológica, 42 (3), 137-143. Recuperado de https://www.neurologia.com/articulo/2005170  [Consultado el 27 de junio 2019]

Korzeniowsk, C. (2008). Estrategias psicoeducativas para padres y docentes de niños con TDAH. Revista Argentina de Clínica Psicológica, 17 (1), 65-71. Recuperado de http://www.espiritusanto.cl/talcahuano/wp-content/uploads/2007/09/Estrategias-Psicoeducativas-para-Padres-y-Docentes-de-Ni%C3%B1os-con-TDAH.pdf  [Consultado el 27 de junio de 2019]